Notre espace de retour au calme

Gestion des émotions avec un espace de retour au calme

J'avais fait un premier billet sur nos box des émotions qu'on avait préparé il y a quelques mois, http://planeteparentage.blogspot.com/2017/12/apprendre-connaitre-ses-emotions-et-les.html  avec du matériel et un tutoriel pris sur le site https://www.hoptoys.fr/

Voilà quelques images de notre espace de retour au calme (j'ai enfin eu le temps de faire de la place et de l'organiser comme je le voulais).

Box des émotions, roue des solutions, fidgets, livres, mémory des émotions, ...

Espace calme spécial supporters des Brûleurs de Loups

Nos enfants sont des grands supporters de notre équipe de hockey sur glace, les brûleurs de loups. Chacun son joueur préféré, alors on a profité de ce petit espace d'aide au retour au calme pour le personnaliser avec un poster dédicacé de chaque joueur de l'équipe, la photo de leur joueur préféré signé à leur attention, et pour la demoiselle sa photo fétiche, la photo de son joueur préféré qui a fait une photo spécialement avec son papa rien que pour elle. 

Un espace de retour au calme, d'un endroit où ils peuvent se retrouver, essayer de se recentrer sur eux même, et faire baisser la tension. Apprendre à gérer leurs émotions qui ont tendance à déborder. Un espace dédié pour aider à retrouver son calme.

Un panier de fidgets, colliers à mâchouiller, des fiches aimantés pour choisir ce qu'ils vont utiliser pour s'apaiser, et le temps dont ils ont besoin.

 

Nos boîtes adaptées à chaque émotion. (2 émotions par boîtes par manque de place). Avec des livres, fidgets, et autres outils dont je parle dans le billet mis en lien plus haut)

Et quelques livres sur le sujet des émotions (en plus de ceux qui sont déjà dans les box). Des livres parlant des émotions de manière plus générales, et un cahier d'activité.

On pourrait encore y rajouter d'autres choses. C'est à adapter à chaque enfant, à la place qu'on a...